반갑습니다. 건강정보 보기입니다. 유난히 방귀를 자주 뀌는 것 같은 생각이 드는 분들이 계신가요? 중요한 자리에서 나도 모르게 방귀가 나올까 걱정이 되기도 합니다. 그렇다고 억지로 방귀를 참으면 심한 복통이 오기도 합니다. 방귀는 우리가 섭취한 음식물이 소화되면서 생기는 가스가 항문을 통해 빠져나오게 되는 것을 말합니다. 성인의 경우 하루 13~25회, 0.5~2리터 정도의 방귀를 배출하는 것이 정상입니다. 이번 포스팅에서는 방귀가 자주 나오는 이유 에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 방귀가 자주 나오는 이유 과민성대장증후군 과민성 대장증후군이 있는 분들은 장에 가스가 많이 생성되고 대변을 자주 보게 됩니다. 방귀와 트름을 많이 하고 배에 가스가 자주 차기 때문에 복부 통증을 유발합니다. 과민성 대장증후군..
반갑습니다. 생활정보 보기입니다. 회사에 서류를 제출할 일이 있었는데 본적을 적는 란이 있었습니다. 본적은 등록기준지가 정식명칭입니다. 자주 쓸 일이 없다보니 등록기준지를 외우고 있는 사람이 많지 않습니다. 등록기준지 조회 방법은 공인인증서만 있으면 인터넷으로 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 물론 돈도 들지 않습니다. 무료로 조회가능하니 공인인증서만 챙기신 후 따라하시면 5분만에 조회를 하실 수 있습니다. 참고로 등록기준지는 예전의 호적법상 호적이 있는 장소를 말합니다. 지금은 호적법이 폐지가 되고 2008년 가족관계등록제도가 시행되었습니다. 가족관계 등록법에 따라 지금은 등록기준지를 개인별로 절정하고 변경 역시 자유롭게 할 수 있습니다. 등록기준지 조회 준비물 - 공인인증서 - 인터넷 1. 대법원 전자가족관..
반갑습니다. 건강정보 보기입니다. 심장마비는 심장의 기능이 갑자기 중단된 것으로, 뇌손상 또는 1년에 9천명 정도를 사망시키는 위험한 질환입니다. 심장마비 사망자 30%는 비허혈성 심장질환 으로 특별한 전조증상을 보이지 않고 사망합니다. 반대로 70%는 전조증상을 보이기 때문에 충분히 예방할 수 있기 때문에 반드시 이 글을 끝까지 읽어보시길 바랍니다. 심장마비는 중장년층 뿐 아니라 20대의 젊은 세대에게도 나타날 수 있습니다. 일상생활 속에서 심장마비 전조증상 9가지 및 응급처치 방법을 알아두는 것이 좋습니다. 그리고 심장마비를 예방할 수 있는 방법도 알려드리도록 하겠습니다. 심장마비 심장마비는 심장으로 흐르는 피가 원활하지 못하여 일어나는 산소의 공급과 수요 불균형에 의해 발생하는 것으로 전조증상의 유..
안녕하세요 IT 보기입니다. 얼마 전 크롬으로 인터넷을 하다가 컴퓨터 우측 하단에 입에 담기도 민망한 광고창이 뜨는 것이었습니다. 보통 구글 광고가 떠도 건전한(?) 광고들이 뜨는데.. 어휴.. 집이였으니 망정이지 회사에서 그런 구글 광고가 떴다고 생각하면 지금도 식은땀이 흐릅니다. 맹세코 전 이상한 걸 본 적도 없는데 그런 광고가 떴습니다!! 흠흠.. 당황스러운 마음은 우선 접어두고 빨리 크롬 알림 끄기를 해야 할 것 같습니다. 크롬 알림 끄기로 구글 광고 차단 하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 크롬 알림 끄기 크롬 알림 끄기 / 구글 광고 차단 방법 지금 부터 크롬 설정을 수정하여 손쉽게 크롬 알림 끄기를 하도록 하겠습니다. 1분도 안걸려 설정 할 수 있으니 크롬 알림을 끄는데 참고하시길 바랍니다..
반갑습니다. IT 보기 입니다. 자주 사용하던 신용카드를 분실하여 재발급을 받았습니다. 삼성페이에 등록하여 사용하던 카드였기 때문에 삼성페이에 카드삭제 후 다시 삼성페이 카드등록을 하여 사용하고 있습니다. 삼성페이 카드삭제 할 때 삭제 버튼을 못찾아서 한참 버벅거렸었는데요, 카드삭제를 한번 해봐서 그런지 카드등록은 훨씬 쉽게 할 수 있었습니다. 카드정보 자동 입력 기능이 있어서 카드를 추가하는데 1분도 걸리지 않았습니다. 저번 포스팅에 이어 이번에는 삼성페이 카드등록 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 삼성페이 카드등록 휴대폰에 있는 삼성페이 앱을 실행하여 카드등록을 하도록 하겠습니다. 1. 삼성페이 앱을 실행하여 카드 아이콘을 클릭합니다. 삼성페이 앱을 실행하여 좌측 상단에 있는 메뉴 아이콘을 클릭합..
안녕하세요, IT보기입니다. 얼마 전에 신용카드를 분실하여 다시 재발급 신청을 하였습니다. 특히 그 카드는 삼성페이 카드등록을 하여 편리하게 사용하고 있던 신용카드라서 삼성페이 카드삭제 후 다시 재등록을 하여야 하는 번거로움이 있었습니다. 삼성페이 카드삭제 방법을 알아보지 않고 바로 삼성페이에 접속을 했는데, 카드삭제 버튼을 찾지 못하여 한참을 헤매다 겨우 삭제 하였습니다. 저처럼 삼성페이 카드삭제 방법을 모르시는 분들을 위하여 이번 포스팅에서는 삼성페이 카드삭제를 해보도록 하겠습니다. 삼성페이 카드삭제 휴대폰에 있는 삼성페이 앱을 이용하여 삼성페이 카드삭제하는 법을 알려 드리도록 하겠습니다. 1. 삼성페이 앱에 접속하여 카드 목록을 확인합니다. 우선 삼성페이 앱에 접속한 후 메인 화면에서 좌측 상단의 ..
반갑습니다. 꿀음료 블로그입니다. 대한민국에서 스마트폰을 사용하고 있다면 대부분 카카오톡을 사용하고 있습니다. 카카오톡은 채팅 뿐 아니라 보이스톡, 페이스톡, 그리고 동영상이나 사진을 주고 받을 때도 많이 이용합니다. 이번 포스팅에서는 모임이나 여행 후 카톡으로 사진을 여러장 한꺼번에 보내 보낼 때 유용한 팁을 알려드리도록 하겠습니다. 사진을 여러장 보낸다면 보내는 사람도, 사진을 받는 사람도 좀 더 편리하게 이용할 수 있습니다. 카톡 사진 묶어보내기 1. 채팅방에서 사진보내기를 클릭합니다. 1. 사진을 보낼 채팅방에서 좌측 하단의 + 모양을 클릭합니다. 2. 사진 아이콘을 클릭합니다. 2. 전송할 사진들을 선택 합니다. 1. 우측 하단의 "전체보기"를 클릭합니다. 2. 전송하고 싶은 사진들을 모두 선택..
반갑습니다. 의약품정보 보기입니다. 인터넷을 하다가 제가 좋아하는 설민석이 광고에 나오길래 봤더니 광동 경옥고 광고 였습니다. 광고 덕분인지 몰라도 요즘 선물용으로 더 많이 찾는 광동 경옥고에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 광동 경옥고는 광동제약에서 만든 일반의약품으로, 약국에서 구입할 수 있는 의약품 입니다. 경옥고는 '동의보감'과 '방약합편'에 처방과 제법이 기제된 보혈 강장제입니다. 광동 경옥고는 선별된 약재를 98ºc에서 120시간 동안 달여 만든 한방 영양제 입니다. 광동 경옥고 원료 및 분량 117.5g (5포) 중 생지황즙 39.9g, 인삼 6.2g, 복령 12.4g 인삼 6.2g, 꿀 41.5g - 인삼 : 주로 오장의 기가 부족한데 쓰며 정신을 안정시키고 눈을 밝게 하며 심규를 열어주고 ..
반갑습니다. 건강정보 보기입니다. 겨드랑이 멍울 이 잡히거나, 겨드랑이 멍울에서 통증을 느끼시는 분들이 있습니다. 겨드랑이에서 멍울이 생기는 원인은 다양하며 원인에 따른 치료법도 다양합니다. 겨드랑이 멍울은 가볍게는 심리적인 이유부터, 부유방이나 암 등 여러가지가 원인이 될 수 도 있는데요, 겨드랑이 멍울의 원인들을 살펴보도록 하겠습니다. 좀 더 정확한 진단을 위해서는 병원을 찾으시는 것이 좋습니다. 겨드랑이 멍울 원인 부유방 부유방은 정상유방이 아닌 다른 부위에 유선조직이 증식하면서 생긴 유방입니다. 태아 때 겨드랑이부터 사타구니까지 이어진 유선을 따라 유방이 여러쌍 존재하는데요, 자라면서 점차 사라져서 태어날땐 가슴에만 유방을 가진채 태어나는 것이 보통입니다. 하지만 퇴화하지 않고 남은 유선이 부유방..
반갑습니다. 의약품정보 보기입니다. 근육이 벌레가 기어가는것 처럼 저리고 통증을 느끼는 횟수가 늘어나게 되었습니다. 의지와 상관없이 눈밑 떨림도 종종 생겨 알아보니 마그네슘 부족으로 인한 증상인 것 같았습니다. 마그네슘 영양제를 찾다가 유한양행 마그비 라는 제품을 알게되어 이번 포스팅에서 알려드리도록 하겠습니다. 일반의약품으로 약국에서 처방전없이 구매가 가능한 제품입니다. 마그비 효능 및 효과, 성분, 부작용과 주의점 및 가격까지 모두 알아보도록 하겠습니다. 마그비 원료약품 및 분량 토코페롤아세테이트(KP) : 500mg (비타민E로서 500 IU) 산화마그네슘 (KP) : 250mg (마그네슘으로서 150.78mg) 티아민질산염(비타민B1) (KP) : 50mg 피리독신염산염(비타민B6) (KP) : ..
반갑습니다. 의약품정보 보기입니다. 요즘 비타민 한두 종류 정도는 집에 구비하고 계실텐데요, 차승원 비타민 으로 유명한 노란색 액티넘 비타민에 대하여 이야기해보도록 하겠습니다. 액티넘 비타민은 "액티넘 EX플러스"와 "액티넘 EX골드"로 나뉘어 지는데요, 쉽게 설명하자면 피로회복 비타민은 액티넘 EX플러스, 통증 개선 비타민은 액티넘EX골드 를 드시면 됩니다. 이번 포스팅에서는 액티넘EX골드에 대하여 이야기하도록 하겠습니다. 액티넘EX골드 액티넘EX골드는 4주간 임상 연구로 통증개선 효과를 검증한 일본 다케다제약에서 개발된 비타민 입니다. - 눈의 피로 79% 개선 (62명 중 49명) - 어깨, 목통증 72.5% 개선 (40명 중 29명) - 어깨결림 62% 개선 ( 71명중 44명) - 허리통증 55..
반갑습니다. 의약품 정보 보기입니다. 불면증이 있어 잠에 쉽게 들지 못하는 분들은 수면에 도움을 주는 약을 찾게 됩니다. 수면을 도와주는 약은 수면유도제와 수면제로 나눌 수 있습니다. 수면 유도제는 일반의약품으로 처방전 없이 구입이 가능하며 아졸, 쿨드림, 어론, 제로민 등이 있습니다. 수면제는 졸피뎀 성분의 졸피드, 스틸녹스, 졸피신 등이 있으며 전문의약품이므로 병원에서 처방전이 있어야 구입이 가능합니다. 졸피뎀 성분의 수면제 부작용이 여러 뉴스와 방송에서 이야기 되어, 불면증 치료를 위하여 복용하는 많은 분들이 걱정을 하고 있습니다. 졸피뎀 성분의 수면제는 반드시 의사와 상담을 받은 후 적정량을 복용하셔야 합니다. 오늘은 수면제 중에서도 졸피드에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 졸피드 효능 효과 불면증..