반갑습니다. 건강정보 보기입니다. 여름하면 빼놓을 수 없는 과일이 바로 수박입니다. 저도 수박을 좋아해서 한통씩 사면 한번에 썰어 락앤락 통에 보관해두고 먹습니다. 수박 잘못고르면 맹물처럼 밍밍하고 맛이 없는데요, 4가지만 알아두시면 맛있는 수박을 고를 수 있습니다. 4가지가 어렵다면 앞 2가지만 알아두어도 웬만큼 맛있는 수박을 고를 수 있습니다. 맛있는 수박 고르는법 1. 배꼽이 작은 수박 수박 아래에 있는 배꼽을 보고 맛있는 수박을 고를 수 있습니다. 배꼽이 작을 수록 당도가 높은 수박입니다. 배꼽이 동전크기처럼 크면 수박안에 굵은 심이 존재할 수 있는데요, 이는 수박의 식감을 질기게 만들기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 2. 줄무늬가 선명하고 길게 뻗은 수박 1. 검은 줄무늬가 선명하고 경계가 분명..
반갑습니다. 건강정보 보기입니다. 혈관 건강과 다이어트에 효과적인 식품으로 유명한 새싹귀리에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 새싹귀리는 귀리 새싹을 이야기하는 것으로 다이어트 및 혈관 속 노폐물 제거에 효과적입니다. 귀리에서 10cm 정도 자란 새싹을 사용하며 타임지에서 10대 푸드 중 하나로 선정하기도 하였습니다. 새싹귀리 효능 1. 다이어트 가수 장윤정이 출산 후 15kg을 감량 하였을 때 사용한 방법이 바로 귀리다이어트라고 합니다. 귀리는 체지방을 분해하는 베타글루칸이 풍부하게 함유되어 있는데요, 특히 새싹 귀리는 귀리의 약 30배에 달하는 베타글루칸 함량을 자랑합니다. 수용성 식이섬유인 베타글루칸이 몸 속 체지방을 분해하는 효능을 보이고 귀리 속 베타클루간은 포만감을 주기 때문에 다이어트에 효과적입..
반갑습니다. 의약품정보 보기입니다. 이전에 디아제팜에 대하여 알아본 적이 있는데요, 마찬가지로 벤조디아제핀계 향정신성의약품인 리보트릴정에 대하여 알아보려고 합니다. 공황장애, 간질, 발작, 불면증 등에 처방되는 약으로 의사의 처방이 필요한 전문의약품이며 마약류로 분류가 되어 있습니다. 그만큼 부작용과 주의사항에 신경을 써 복용하여야 합니다. 리보트릴정 리보트릴정의 주성분은 클로나제팜 0.5mg으로 하는 벤조디아제핀계열 성분입니다. 의존성과 금단증상도 쉽게 나타나고 자살충동 위험성이 증가되므로 반드시 주의가 필요한 의약품 입니다. 약을 복용할 때 뿐 아니라 중단할 때도 서서히 복용을 감량하여야 부작용을 없앨 수 있으므로 의사와 상담이 꼭 필요합니다. 효능 효과 - 간질 및 부분발작(초점발작) - 원발성 및..
반갑습니다. 의약품정보 보기입니다. 병원에서 약을 처방받으면 다이크로짇정을 쉽게 볼 수 있습니다. 다양한 진료과에서 쓰이는 전문의약품으로 반드시 의사의 처방이 필요합니다. 이뇨제로 분류되어있는 다이크로짇정은 고혈압이나 부종 등에 사용되는데요, 이번 포스팅에서 더욱 자세히 알아보도록 하겠습니다. 다이크로짇정 성분 히드로클로로티아지드 25mg 다이크로짇정은 1정에 히드로클로로티아지드(Hydrochlorothiazide) 25mg 이 들어있습니다. 히드로클로로티아지드는 수분과 나트륨이 신장을 통해 배설되는 것을 증가시키켜 이뇨 및 혈압 강하 작용을 합니다. 효능 효과 고혈압 : 고혈압(본태성, 신성 등), 악성 고혈압 부종 : 심성부종(울혈성 심부전), 신성부종, 간성부종, 월경전 긴장증에 의한 부종, 부산피..
반갑습니다. 의약품 정보 보기입니다. 여자분들은 한달에 한번 씩하는 생리통 때문에 힘들어하신 기억이 있으실 것입니다. 배가 찌르듯 아프거나, 허리가 쑤시며 아프거나, 두통이 함께 하거나, 몸이 부어 오르는 등 증상도 다양합니다. 생리통 약을 복용해도 증상이 개선되지 않는 경우도 많은데요, 이는 진통제 성분에 따라 효능을 보이는 증상도 다르기 때문입니다. 생리통 약을 먹어도 효과를 보지 못하셨던 분들은 증상별 효과적인 생리통 약을 알아두시길 바랍니다. 진통제 구분 진통제는 크게 해열진통제인 AAP (아세트 아미노펜)계열과 비스테로이드성 소염진통제인 NSAIDs 계열로 나눌 수 있습니다. AAP 계열의 약은 타이레놀, 타세놀, 써스펜이알 등이 있습니다. NSAIDs 계열은 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센..
반갑습니다. 의약품정보 보기입니다. 수술이나 상처로 인하여 흉터가 생기게 되면 미관상으로도 안좋지만 심리적으로도 많이 위축이 되어 흉터를 없애고 싶어하는 분들이 많습니다. 흉터 제거가 어렵다고 생각하는 분들이 많지만 의외로 흉터에 맞는 제품을 선택하면 약국에서 파는 흉터 연고로도 흉터를 제거할 수 있습니다. 흉터연고 흉터 연고는 성분으로 나누어 크게 2가지로 나눌 수 있습니다. 실리콘 연고와 추출물 연고인데요, 더마틱스 울트라는 대표적인 실리콘겔 제품이고, 노스카나겔과 벤트락스겔은 헤파린 추출물 연고입니다. 실리콘겔 제품은 솟아오른 흉터에 효과적이나 여드름 같은 움푹패인 흉터에는 효과가 없는 반면, 헤파린 제품은 색소침착, 여드름, 켈로이드성 상처에 사용되는 제품입니다. 벤트락스겔 벤트락스겔은 세계적으로..
반갑습니다. 건강정보 보기입니다. 피부의 상처, 수술, 외상, 감염 등의 회복 과정에서 흉터가 생기는 일이 발생합니다. 흉터는 단순히 미용의 문제 뿐 아니라 자존감 저하, 우울감 등 심리적 스트레스와 함께 삶의 질을 저하시킵니다. 흉터 연고 중 세계적으로 유명한 제품이 더마틱스 울트라 입니다. 2019년 4월부터 어린이를 위한 키즈 제품까지 나와 더욱 인기를 끌고 있는데요, 더마틱스 울트라에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 더마틱스 울트라 더마틱스 울트라는 상처가 치유되고 난 뒤 발생한 솟아오른 흉터(생긴지 2년이 넘지 않은 비후성 반흔이나 켈로이드)에 잘 작용하여 높은 효과를 보입니다. 수술 부위, 화상, 절단, 사고, 긁힘, 벌레 물림 등으로 인한 흉터에 효과적입니다. 하지만 여드름이나 수두로 인한 오..
반갑습니다. 의약품정보 보기입니다. 아기 키우는 집이라면 집에 하나씩은 구비되어 있다는 만능 연고가 있습니다. 기저귀 발진, 아기 피부질환, 만성 피부염, 화상, 상처, 습진 까지 이 연고 하나면 해결이 됩니다. 스테로이드가 없고 방부제, 향료, 색소가 없어 아기부터 성인까지 모두 사용할 수 있는데요, 저희집 역시 아기가 태어나고 아기 피부 연고 뿐 아니라 아기 엄마가 수유 할 때 생기는 유두 상처에도 안심하고 사용 하였습니다. 비판텐 비판텐은 독일 바이엘에서 만든 연고로 약 100개국 나라에서 판매되고 있는 아기 엄마들에게는 필수템이라고 할 수 있습니다. 아기 기저귀 발진, 아기 피부질환부터 시작해서 유두균열, 습진, 타투, 화상에 까지 안심하고 사용되는 매우 유용한 제품입니다. 비판텐 성분 덱스판테놀..
반갑습니다. 건강정보 보기입니다. 다이어트에 관심이 많은 분이라면 시서트 다이어트를 들어보셨을 텐데요, 다이어트에 관여하는 몸속 호르몬을 채워서 체중감량에 도움을 주어 유명합니다. 시서스 섭취는 다이어트 뿐만 아니라 여러 효능과 함께 건강에도 도움을 주어 많은 인기를 끌고 있습니다. 시서스 효능과 부작용, 시서스 제품 고르는 법 및 섭취방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 시서스 시서스는 인도의 특정 지역에서 자생하는 허브과 식물입니다. 3,000년 전부터 치료제로 꾸준히 사용했다는 기록이 있을만큼 역사가 오래된 원료로 실제 캐나다 보건부, 영국 식품표준청에 등재되어 있어 안전성을 인정받았다고 할 수 있습니다. 효능 다이어트 영국 식품표준청에 체중 조절에 도움이 되는 식품으로 소개되어 있는 시서스는 미국..
반갑습니다. 건강정보보기입니다. 아이를 키우는 엄마들 사이에서는 입소문난 유명한 제품이 있습니다. 바로 조아제약에서 나온 잘크톤 입니다. 밥 안먹는 아이 , 밥 잘먹게 해준다고 소문나 있는 잘크톤은 약국에서 구입하기 때문에 일반의약품으로 알고 계시는 분들이 있는데요, 사실은 건강기능식품 입니다. 하지만 왜 효과가 있는지, 어떻게 먹어야 더 효과적인지 알아보도록 하겠습니다. 잘크톤 소아과 약국에는 모두 구비되어 있을 정도로 엄마들에게 인기가 많은 잘크톤은 성정과 면역력을 올리는데 좋은 제품입니다. 다만 성분은 좋지만 함량이 부족하여 건강기능식품으로 분류가 되어 있는데요, 그래서 약국에서 일명 '잘크톤 세트'라 하여 가레오 앰플과 엘레멘에스 시럽을 함께 섞어 먹이는 것을 권하고 있습니다. 잘크톤 성분 영양성..
반갑습니다. 의약품정보 보기입니다. 손발톱 무좀으로 고생하는 분들에게 7년 연속 국내판매 1위를 차지하고 있는 제품이 풀케어입니다. 손발톱 무좀약 풀케어는 줄로 손발톱을 정리할 필요 없이 메니큐어 처럼 발라주기만 하면 되기 때문에 간편하게 사용하고 싶은 분들이 찾는 제품입니다. 손발톱 무좀약으로 유명한 제품은 로세릴과 풀케어 등이 있는데요, 매일 꾸준히 바르기 어려운 분은 로세릴을 사용하시고 쉽고 간편한걸 원하는 분은 풀케어를 사용하시면 됩니다. ↓로세릴이 궁금하면↓ - 로세릴 네일카라 효과 및 싸게 사는법 풀케어 기존 발톰무좀약은 발톱을 갈아 낸 뒤 사용해야하는 번거로움이 있었지만 풀케어는 그냥 슥 발라주기만 하면 되는 제품입니다. 성분 이 약 1g 중 시클로피록스(EP) 80mg 시클로피록스는 피부의..
반갑습니다. 의약품정보 보기입니다. 디아제팜은 벤조디아제핀계열에 속하는 약물로 불안, 우울 등의 불안증 증상의 치료와 완화에 사용하는 항불안제 입니다. 디아제팜은 항불안제 중 가장 많이 쓰이는 약으로 항불안제 종류로는 디아제팜, 로라제팜, 미다졸람, 브로마제팜, 알프라졸람, 트리아졸람, 플루니트라제팜 등이 있습니다. 디아제팜 디아제팜은 앞서 말한것 처럼 벤조디아제핀계열에 속하는 약으로 불안증 치료에 사용됩니다. 향정신성의약품으로 약물의존성과 오남용 위험이 있어 병원에서 처방받아야 하는 약품입니다. 투약을 중단하면 금단증상이 나타날 수 있어 투여량을 줄이거나 중단할 시 주의가 필요합니다. 효능 효과 디아제팜은 주사제로도 쓰이고 얄약으로 섭취하기도 합니다. 제형에 따라 효능과 효과에 약간씩의 차이가 있습니다..